莴笋叶子过水焯一下
食材
1
莴笋叶 1把
2
水 1500ml
方法/步骤
1
莴笋叶从莴笋上摘下来，用水洗一下
2
锅内水烧开后，添加洗净的莴笋叶子，进行过水焯一下，预计1-3分钟即可
3
将焯过水的莴笋叶子沥干水分，即可食用，拌凉菜都可以吃。
注意事项
1
莴笋叶子可以凉拌
2
也可以直接食用焯过水后
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莴笋叶 1把
水 1500ml
莴笋叶从莴笋上摘下来，用水洗一下
锅内水烧开后，添加洗净的莴笋叶子，进行过水焯一下，预计1-3分钟即可
将焯过水的莴笋叶子沥干水分，即可食用，拌凉菜都可以吃。
莴笋叶子可以凉拌
也可以直接食用焯过水后