怎样避免陷入沉溺游戏的怪圈里？

一开始就不要接触游戏。可能很多人会说这样的人比较没劲，大家都玩的东西而他不玩，所以大家就不喜欢和他玩，必要的社交也就没有了，但是仔细想想，有必要非得用游戏维持社交嘛？有也是很脆弱的，很多人不玩游戏，不照样活得好好的 。

控制玩游戏的电子产品。是的，游戏是很好玩，但是当你看不着他的时候你也会顺应环境而不去玩它，把电子产品像手机、平板或者电脑，平时不依赖它的时候可以给锁起来，也可以让家人帮忙，想玩游戏，但是没有装备，不也是会自己去干别的事情了？

控制玩游戏的时间。其实按照常规的习惯来讲，与其控制着不让自己玩游戏，还不如控制玩游戏的时间比较实际，当然这是需要很强的自制力的，也是人生必修的一门功课，就是不要在一件事情上过分的花很多的时间。

每天给自己规定怎么玩游戏。比如说只有在需要游戏赚钱的时候登陆游戏，这时候既可以帮助你兼职赚到一些收入，同时也有助于你在游戏中的学习，提高自己的水平，以增加游戏给自己带来的附加值，你就是去练技术的，为了发视频，为了写文章之类。

游戏赢了要适可而止 。很多人喜欢打游戏里的排位赛，为了让自己的级别更高一点，看起来也比别人的段位好看哈，但是段位的提升是需要花很多时间的，尤其是对于新手而言。在赢的时候停止玩游戏时最好的。

找到比游戏更有意思的事情。比如说如何去赚钱，比如说去谈一场恋爱，比如说去旅行或者去捉鱼等有现实意义的事情，这样不比玩游戏有意思的多吗？同时还是对你的人生有帮助的事情，我们何乐而不为 。

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