这一款木瓜银耳汤,有利于养阴润肺、滋润养颜,老少兼宜哦。
食材
1
木瓜 适量
2
银耳 适量
3
红枣 适量
4
冰糖 适量
5
红酒 适量
方法/步骤
1
准备好需要的全部食材。
2
把银耳泡发洗干净,撕成小朵,然后放入煲汤的锅,加上适量凉水。
3
再加上自己喜欢的大小的红枣数颗。盖盖子炖2个小时。
4
再把木瓜去皮,对半切开,去籽然后切成小块。备用。
5
开盖加少量的红酒,然后倒上木瓜块,继续炖1个小时。
6
最后加入适量冰糖,炖至糖融化即可享用啦。
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