开心创业网认为辣椒炒鸡蛋是一个家常菜,辣味加鸡蛋的午味可以促进人的食欲,辣椒是人们喜食的调味佳品之一;又是营养丰富的蔬菜之一。不论是青辣椒或红辣椒,都含有辣椒素,具有刺激性,能刺激消化道粘膜,尤其是口腔粘膜和舌头上的味蕾,因而有增加食欲和帮助消化的功能;且能行血活血促进血液循环。鸡蛋更是营养味美。
工具/原料
新鲜青椒、鸡蛋4个
步骤/方法
1
把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐(可加葱花),用筷子搅拌均匀。
2
往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,加入青辣椒
3
见青椒丝翠绿色时,放入打好的鸡蛋,翻炒均匀,至鸡蛋呈金黄色状。
4
翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅
注意事项
在碗里打鸡蛋的时候可放入少许些水,可使鸡蛋更松软美味
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