大家都知道电脑用久了，眼睛会变得很干涩，稍微揉揉会有刺痛感流眼泪。那么电脑族们怎样可以在完成工作或者休闲娱乐阅读的时候保护好自己的眼睛呢，360软件里面有个健康精灵，可以设置为护眼的哦。
工具/原料
1
电脑
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互联网
方法/步骤
1
下载并打开360安全卫士，电脑屏幕就会出现下面的图像。
2
点击右下角的“更多”，会出现很多工具选项。往下拉，在实用小工具里找到健康精灵。
3
点击健康精灵，进行安装。安装完毕之后，绿色的健康精灵会出现在电脑显示屏幕中。
4
点击健康精灵的手，会出现四个不同的按键，点击第一个按键，会出现健康护士的设置画面。
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选择一个适合自己的模式。
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开启右边上面的开启视力保护色。开启后会有绿色的横线出现。
7
打开文档，背景就变成视力保护色了。而且还会有定时提醒休息，做眼保健操等实用工具。
注意事项
认真工作的时候别忘了注意身体，保护视力和颈椎
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