海带具有很好的防辐射作用,对于像我这样打算做妈妈的人来说,现在多吃一些海带会比较好。手机、家用电器、电脑都有一定的辐射。现在就向大家介绍一个海带汤的制作方法。
食材
1
海带 一袋
2
干蘑菇 一袋
3
鱼丸 一袋
4
紫菜 一袋
5
虾米 一袋
方法/步骤
1
干蘑菇和海带要提前浸泡好,然后蘑菇切成两半。
2
把蘑菇直接放入水中,用大火烧开。因为蘑菇煮不熟的化,会有一定的毒素。
3
水开,加入切好的海带。可以是海带丝,也可以是片儿。
4
然后放入各种鱼丸。
5
煮好后加入一些紫菜。
6
放入一些虾米,加点调合油和盐,用于调味。就制作完成了。
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