工艺：煮口味：家常味难度：初级入门人数：2人份烹饪时间：30分钟作用：美容、养心、抗衰老、润肺、养胃、消食、促进发育、致癌
食材
1
大米 适量
2
糯米 适量
3
核桃 少许
4
栗子（鲜） 少许
5
枣（干） 适量
6
小米 少许
7
花生 少许
方法/步骤
1
核桃、栗子、花生这3种材料去掉皮，清洗干净。
2
接着再把其他的材料（枣、小米）淘洗干净
3
最后，把所有材料一起放进冷水中煮熟，30分钟后，栗子干煮熟了，就可以立即进食吃了。
注意事项
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