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美容抗衰老的五花肉耗油荷兰豆怎么做好吃

家里买来的荷兰豆通常用五花肉炒着吃。新鲜的荷兰豆口感清脆,带有蔬菜淡淡的清香,总是很下饭,今天小编把这道菜推荐给您,一起来看一看它的做法吧。
食材
1

荷兰豆 400g

2

五花肉 适量

3

蒜 一瓣

4

干红椒 两个

5

耗油 适量

6

花生油 适量

7

十三香 适量

8

盐 适量

9

鸡精 适量

10

料酒 少许

11

白糖 少许

12

米醋 少许

13

酱油 少许

方法/步骤
1

这道菜是一道美味的家常荤菜,首先将新鲜的荷兰豆摘好,冷冻很实的五花肉拿出来化一会儿,还需要准备一瓣大蒜,两个干红椒。

2

将稍微化一点的五花肉切成适量的薄片,这个时候的肉很好切哦。

3

接下来要把摘好的荷兰豆清洗干净,大蒜切成蒜末,干红椒切成小段备用。

4

干净的炒锅里倒入适量的花生油烧热,把切好的五花肉和蒜末放进锅里煸香。

5

还要往锅里加入少量的酱油和料酒是其均匀上色。

6

然后把准备好的荷兰豆倒进锅里,翻炒均匀。

7

往锅里依次加入适量的耗油,十三香,少许米醋,白糖,盐。

8

最后调入适量的鸡精,撒入切好的干红椒段,炒匀就可以出锅啦!

9

这是小编做好菜的图片,喜欢的朋友可以动手试一试哦!

注意事项
1

荷兰豆要炒熟了才能吃,否则有毒。

2

本篇经验来源于小崔的生活实践,喜欢就支持一下哦!

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