多语言展示
当前在线:1986今日阅读:26今日分享:39

如何在家做出营养粥?

很多人早餐都不知道自己该吃什么,如果家里面有破壁机的话,可以制作很多美食,下面就教大家怎么用破壁机制作营养粥。
食材
1

苹果 1个

2

小米 50克

3

南瓜 适量

4

红枣 适量

5

核桃 适量

6

水 适量

方法/步骤
1

在碗中加入苹果块。

2

加入南瓜块。

3

加入适量核桃。

4

加入切半的红枣。

5

一起倒入破壁机中。

6

加入适量小米。

7

加水到1000ml。

8

然后按豆浆键搅打。

9

打成细腻的糊,营养粥就做好了。

推荐信息