瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。
食材
1
木瓜 1个
2
鲜牛奶 适量
3
红枣 4粒
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
木瓜洗净，在1/3处切开。
2
将瓤、籽刮出。
3
红枣洗净去核。
4
冰糖用牛奶化开。
5
红枣放入木瓜中。
6
再倒入牛奶。
7
用保鲜膜封口。
8
上锅蒸30分钟，或者用炖盅隔水炖1小时即可食用。
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