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怎样去黑眼圈?

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢?
造成黑眼圈的原因
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(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;

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(三) 眼代出现造成阴影;

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(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影;

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(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

消除黑眼圈小窍门步骤/方法
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敷眼法:   1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。   2、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约分钟。

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眼部按摩:   1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。   2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。   3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周~圈。

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食疗:   芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。

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中药滋补:   中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。   肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补。   如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目

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使用各种眼霜去除,效果立竿见影。

注意事项

但事实上,黑眼圈的成因比较复杂,不是单纯睡眠不足造成的。除了遗传因素,以及特殊疾病如哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎外,大部分黑眼圈的成因与日常生活方式息息相关,睡眠不足、精神压力大、长时间注视近物、抽烟、酗酒、长时间戴隐形眼镜、习惯性揉搓眼皮、卸妆清洁太用力等不良习惯,会造成眼眶周围静脉微血管充血与组织水肿,眼周肌肤敏感发炎,甚至引起血液的瘀肿,些许红血球积存在真皮层内。眼部皮肤组织单薄且脆弱,如果你让眼部微血管长期处于破裂状态,血液经氧化作用产生有如淤血般的色素沉淀,黑眼圈便慢慢浮现与扩大。

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