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鲈鱼这样做,省事又美味,特别适合宝宝

鲈鱼具有丰富的蛋白质和多种维生素及微量元素,对人体十分有益。而且没有小刺,特别适合给宝宝吃哦,虽然有一点小贵哈。而且聚餐的时候,清蒸鲈鱼可算是一道上档次的热门菜呢。那么,今天我就和大家分享一下这道菜的家常做法吧!
食材
1

鲈鱼 一条

2

红甜椒 一个

3

葱 5根

4

姜 半块

5

盐 适量

6

蒸鱼鼓油 适量

7

料酒 适量

方法/步骤
1

在卖鱼的地方将鱼处理好,记得让他们帮你把鱼划上花刀哦。

2

.回家将鱼清理干净,洗好葱和姜,取部分葱打结,部分切葱碎,姜切片。盘子里摆好打结的葱姜片

3

鱼肚里和花刀处塞葱段和姜片,并用盐、蒸鱼鼓汁和料酒腌制片刻,十来分钟吧,在鱼盘内切圈状辣椒做点缀。

4

把水烧开

6

出锅后,去掉打腊救结的葱,再撒点葱花,视口贪仗味再淋点蒸鱼鼓油,就可以吃啦。

注意事项

水烧开后,再将鱼放蒸锅

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