核桃性温，味甘，归肾经、肺经、大肠经，增强脑细胞作用，护肝
方法/步骤
1
增强脑细胞含有较多的蛋白质及不饱和脂肪酸，是大脑组织细胞代谢重要物质，能滋养脑细胞
2
美肌乌发含有大量维生素E，常食润肌肤、乌须发
3
镇痛，护肝对癌症患者有镇痛、提升白细胞及保护肝脏等
4
草鱼暖胃、平肝、增强体质，核桃草鱼同食，增强体质、延缓衰老
5
核桃鳝鱼同食，强筋健骨、壮阳的食疗效果
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核桃山楂同食，补肾活血、防治癌症
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