更年期应该预防的六种疾病

乳圌腺癌更年期和乳圌腺癌的关系也“相辅相成”。第一，女性到更年期后，乳圌腺癌的发病率会上升；第二，患乳圌腺癌的女性，出现更年期综合征的几率也会更高。

糖尿病更年期和糖尿病有着密切联系。没有家族史的女性，会因更年期症状，出现饮食不规律使得体重增加，最终增加胰岛素抵抗，加大患糖尿病的风险。而对于本身有遗传史、高血压、高脂血症、体型偏胖的女性来说，更年期可能会出现血糖升高且难以控制。

心脑血管疾病因为有了雌激素这把保护伞，女性在更年期前患心脏圌病、突发中风的几率低于男性。而更年期后情况就很糟糕。绝jing后妇女的心血管病发病率比未绝jing同年龄段的女性高2~6倍。

骨质疏松症绝jing后第一年骨质疏松症发生率可达22%，绝圌经满5年发生率可达45%。

超重和肥胖女性在更年期，体重至少会有5斤左右的增长。而腰圌腹脂肪增加形成的“苹果型身材”，正是许多慢性圌病的始作俑者。