豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。【大葱炒豆腐干】简单的家常菜,香而美味、有营养。。。
食材
1
豆腐干 90克
2
油 2汤勺
3
生抽 1.5勺
4
盐 0.5勺
5
大葱 80克
步骤/方法
1
食材:豆腐干、大葱(已清洗)
2
将已清洗好的大葱和豆腐干放在案板上切开
3
在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的大葱翻炒一下
4
接着,合入切好的豆腐干翻炒一下
5
然后,加1.5汤勺生抽
6
加0.5勺盐
7
调味翻炒翻炒,即成
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