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如何做手工枣泥馅馒头卷

枣泥馒头卷非常的健康和营养,而且枣泥特有的甜味也比白糖或红糖更清甜,且没有添加剂,很适合作为早餐食用。
食材
1

面粉 300克

2

水 150克

3

大枣 8颗

4

发酵粉 3克

5

白糖 3克

方法/步骤
1

将水、面粉、酵母、白糖按照次序放入面包机中,点击”发面面团“发酵。如果是手工和面,则顺序相反,先是面再放水。

2

趁着发酵的时间,将大枣的枣核去掉,用料理机打成细粒,没有料理机的朋友手工切也是一样的。

3

发酵完成后,用手指头戳一下面团表面,小坑没有立马恢复,就说明发酵成功。

4

将面团取出,擀成面皮。

5

将枣粒平均铺在面皮上。

6

将面皮卷起来,变成胖胖的面皮卷。

7

将面皮卷切成小块,放置五分钟。

8

蒸锅里放热水,将馒头卷放入,发酵五分钟后开火开始蒸。

9

大火蒸12分钟,馒头卷就蒸好了。

10

这样做出来的馒头卷增加了馒头口感的层次感,里面的枣泥不仅营养而且甜味刚好。

注意事项

以上分量大概是7-8个馒头的分量。

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