准妈妈在怀孕以后,由于激素的作用,下身的分泌物增多、外阴潮湿,很容易滋生细菌,如果不过护理不当的话,易感染上各种炎症,因此,孕期要注意私密处的护理,那么,孕期私密处如何护理呢?
步骤/方法
1
保持外阴清洁,每天用温开水(最好是100摄氏度的开水冷却到45摄氏度左右)清洗外阴2—3次。切忌将手指伸入阴道内掏洗,也不要用碱性皂清洗阴道,这样会使阴道呈碱性,利于致病菌的侵入与繁殖。
2
勤换内衣、内裤,洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干,应放在太阳底下曝晒。内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗,不要和其他衣服一起洗。
3
不要穿着太紧得裤子或裤袜,尽量保持通风干燥。
4
为了防止交叉感染,必须准备专用的水盆及浴巾,以清洗外阴。用盆洗外阴时,应由前向后洗,注意不要把脏水灌入阴道内。
5
大便后,要从前面向后面擦拭,避免将肛门周围的残留大便或赃物带入阴道内。
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