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红枣桂圆菰米粥

这次很幸运的得到了菰米的试用,很感谢豆果网。这种米还是第一次见哦,对它很好奇,上网搜了一下,菰米原来是茭白。菰米用来熬粥,软软糯糯的,还真有点吃果冻的感觉。 菰米就是茭白。生于湖泊中,结的果实像米,很稀有。九月抽出茎,开的花像苇。果实长一寸多,秋霜过后采摘,皮呈黑褐色。它还有一名叫雕菰。
食材
1

菰米 50克

2

大米 30克

3

红枣 6个

4

桂圆 20克

5

枸杞 10克

6

清水 适量

7

盐 少许

步骤
1

菰米提前用清水泡6小时。

2

准备大米、红枣(去核)、桂圆、枸杞、泡好的菰米。

3

将泡好的菰米倒入炖锅内胆。

4

加入洗净的大米、红枣、桂圆、枸杞。

5

再加入适量的清水。

6

将炖锅内胆坐入电炖盅锅内。

7

调至慢炖,炖2小时。

8

最后在炖好的粥加入少许盐即可食用。

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