宝宝在一岁前不用另外补充盐,宝宝在平日的饮食中吸取就已经足够了。宝宝在一岁至三岁间,可以加少量的盐。如果孩子多吃盐有什么坏处?现在我就来分享一篇经验,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1
宝宝身体内各器官的功能还没发育完善,多吃盐,会加重宝宝肾脏的负担,不利于宝宝的健康成长。
2
盐有杀菌的作用,宝宝体内的有些菌是有益的,多吃盐,就会杀死有益的菌,不利于宝宝的健康成长。
3
宝宝多吃盐会使唾液分泌少,不利于宝宝的口腔健康,比如可能会使宝宝的口气加重。
4
宝宝多吃盐,会影响锌、钙等微量元素的吸收,久而久之,会使宝宝缺失锌、钙等营养元素,影响宝宝的发育。
5
宝宝多吃盐会阻碍口腔细胞的繁殖发展,会降低对病毒的抵御功能,从而降低体内的抵抗能力。
6
宝宝吃盐过多,会导致对盐的依赖,容易习惯重口味的东西,从而影响味觉的发育。
注意事项
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