对于很多男孩子来说,特别是25岁以下的青、少年来讲,篮球运动是比较受青睐的一项综合能力的运动,除了我们所说的运动天赋之外,还需要灵敏的球场观察力,今天我就分享一下作为一名后卫,应该在球场上展现自己的价值。
工具/原料
1
扎实的运球和传球功底、娴熟的投射突破能力
2
冷静的心态和高球商
方法/步骤
1
运球。作为一名合格的篮球后卫,运球显得必不可少,运球就像一辆汽车的轮胎,如果轮胎没有气,则无法自由行使,在球场上,优秀的运球可以提升全队的进攻和防守节奏。
2
传球。篮球是一项团队运动,篮球的进攻离不开优雅的传球,精准的传送,奇妙的配合,一名优秀的后卫,应该多加练习自己的球感,当然要培养自己的无私品格,作为后场指挥官,除了得分之外,盘活整个球队显得更重要。
3
突破。突破是后卫进行篮筐攻击的一大工具,其优点在于飞快的速度让对方防守人难以快速跟进,距离篮筐距离近,命中率高。但是缺点在于,对方若有高大的内线,突破并不是一个明智的选择。
4
投射。相对于上一点,投射能力有效的弥补了上一点的弊端,可以有效的躲过对方高大内线的封盖,进行自由的投篮。一般在比赛中,精准的投射能力才是一名后卫的主要得分工具。
5
冷静的心态和高球商。打篮球最重要的是心态,千万不能着急。作为后场指挥官,如果着急,不冷静,则会出现失误,导致整个球队的运行流畅。
希望此经验对您有帮助
注意事项
1
不要着急,心态冷静
2
切忌单打独斗
上一篇:怎样成为篮球高手
下一篇:NBA篮球大师怎样调整队员