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欧尼酱
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薏米不炒直接煮可以吗
薏米是一种能够有效地美容美体的营养保健食品。薏米的做法多种多样,既可以做薏米粥,又可以做薏米汤,下面我们一起来学习下薏米粥的做法吧
食材
1
薏米 100g
2
大米 100g
方法/步骤
1
把大米和薏米放入锅中
2
加水淘洗三遍
3
加水煮开
4
煮开后转保温焖煮
5
保温半小时,再转煮饭煮酥烂就可以了
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