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糖尿病人的饮食禁忌有哪些

毫无疑问,人人需要吃饭,包括糖尿病患者。并且由于生命需要,其中无论如何都会含有蛋白、脂肪、糖类等食物基本成分。因此,其便不可能不影响糖尿病的治疗。知道了糖尿病的饮食禁忌我们可以有选择的吃饭,对糖尿病病情的恢复有着很重要的作用。
方法/步骤
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1)糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。

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.(2)糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,因此糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一

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(3)禁用食物有:除白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

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(4)、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入 。

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(5)糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。

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