多语言展示
当前在线:1667今日阅读:176今日分享:34

王氏阳澄湖大闸蟹炒扁豆

阳澄湖大闸蟹炒扁豆。阳澄湖大闸蟹炒扁豆怎么做?阳澄湖大闸蟹越来越受到众多人的喜爱和欢迎,然而阳澄湖大闸蟹的做法也随着人们的胃口不断改变,每个人的口味各不相同自然选择的做法就不一样,今天王氏小编就为大家推荐一道阳澄湖大闸蟹营养做法——大闸蟹炒扁豆。
食材
1

阳澄湖大闸蟹 2只

2

扁豆 2两

3

油面筋 3个

4

盐 适量

5

鸡精 适量

方法/步骤
1

将扁豆摘洗干净,捞出待用

2

将大闸蟹挖开蟹壳去蟹鳃去蟹包放在案板上切开

3

烧锅倒油烧热,下入大闸蟹翻炒一下。

4

接着,合入扁豆和油面筋,加一些水翻炒翻炒至扁豆断生。

5

然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。

注意事项

有些寒性的人还是慎食螃蟹,因为螃蟹性寒,对于伤风感冒的人暂时少吃,等身体恢复健康以后可以放心吃了。

推荐信息