湿气过重的人，引发很多很多疾病的产生，所以我们一定要重视起来，那么如何知道怎么的身体里有湿气，湿气过重呢？
工具/原料
1
人体
2
湿气
方法/步骤
1
湿气过得的人，会比较容易生痰，还容易引发咳嗽等，嗓子总感觉不清楚
2
湿气过重的人的头发不会特别的油亮，摸起来会比较油腻，还会有脱发，或者白发烦恼
3
湿气过重的人大便容易比较稀，不成型，或者便秘，肠胃功能不是特别好
4
湿气过重的人容易口干，发苦，或者口臭的问题，还会引起其它的口腔疾病
5
湿气过重还会引起皮肤的问题，皮肤肿胀，黑眼圈，起痘痘等，脸上也比较爱出油。
6
湿气过重的人还比较容易肥胖，通过一些理疗法等减肥以后也非常的容易很快的反弹
7
湿气过重的人比较容易疲劳，头晕，睡觉的时候还会打呼噜。
8
湿气过重的人，肠胃功能会非常的紊乱，还会有胸闷，腰等疼痛的问题，进而引发疾病
注意事项
湿气过重一定要重视
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