月经来迟了7天还没来？

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精神压力大最近是不是正在换工作，或者正在准备什么重要的大项目？又或者，你失恋了？导致精神状况压力很大？精神压力大会导致内分泌紊乱，从而引起月经失调，所以，首先你要调节自己的心情，自然会好转。月经正常是28.9天一个周期，推迟或者提前7天之内都是正常的。

劳动强度过大，熬夜最近是不是从事了什么强度比较大的体力劳动或者熬夜了？如果你要做平常没有做习惯的强度的体力劳动，一定要量力而行循序渐进，否则会伤身体的。

水土不服引起探亲，旅游，又或者是突然搬迁，突然之间换了水土，则会引起体内不适，可能你没有水土不服引起的上吐下泻，但是却月经推迟，那么很有可能是水土不服，7天之内的浮动都正常。

自身体质引起有的人的体质是两个月一次月经，有的人是半年一次，小编还听说有人两年来一次，这些人谈起来自己的状况还觉得无所谓或者与众不同，但是小编认为这些都不是正常的表现，不在正常范围内浮动的，都应该去诊察并且调理身体直至恢复正常。推荐你去看中医，根据自身的状况配一副药，症状轻的一副药就见效。