茶叶有哪些功效和作用

降低胆固醇含有大量维生素C可降低胆固醇值，从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料

防癌，防糖尿病绿茶成分具有防癌症，预防糖尿病的效果

预防心脑血管疾病居住在茶产地人的脑中风死亡率显著低，缺铁性心脏病，心肌梗死因维生素C缺乏而死亡率增高

清心明目，提神醒脑绿茶具有清热解毒，生津止渴，消食解腻，利尿排毒，清心明目，提神醒脑之效

促进备注循环促进血液循环，对抗寒冷

降低香烟的副作用绿茶使香烟的害处减至最低限度