别人送了一条鱼,我一半用于今晚的晚餐,红烧鱼块,另一半用于炸,今天自我感觉良好,哈哈。今晚的红烧鱼块配上莴笋,特别适合我的胃口,不知道适不适合你的胃口,一起来看看吧。
食材
1
鱼 一半
2
莴笋 一根
3
大蒜 若干
4
盐 若干
5
生抽 若干
6
油 若干
7
生粉 若干
8
料酒 若干
9
姜 若干
方法/步骤
1
做鱼要有姜,所以我一般先把姜洗干净,去皮,切好待用。再把鱼处理一下,切小块,如图。装碗,加盐,加糖,加生抽,加生粉,加料酒,顺便把姜倒进去搅拌,也就是腌一下啦。时间不定,久点更好。但一般十五分钟也可以了。
2
等鱼腌着了,我们继续处理莴笋。把莴笋洗干净,去皮,用刀削去外面硬一层,再用刨子刨,更快去皮哦。接着把莴笋切好,如图,装盘待用。顺便把大蒜拍了,剁好,装盘待用。
3
把炒锅洗干净,开火,倒油,油开把莴笋倒进去翻炒一下,加盐,大火继续翻炒一分钟后,关火,装盘待用。再次洗锅,开火,倒油,油开把大蒜倒进去爆香。接着把腌过的鱼块倒进去,翻炒。尽量在鱼块还生的情况下翻炒均匀,一次到位,三分钟后加水进去,如图。加水之后尽量不要翻炒了,期间可以慢慢挪挪底,不糊就行,三分钟后,关火,直接把鱼块倒在莴笋上就可以啦。
注意事项
1
莴笋大火炒一分钟就关火。
2
鱼块用姜和料酒腌一下后,基本无腥味的。
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