圆葱家肯定都吃过,有的地方它也叫葱头,家里一般都生吃或和鸡蛋等一起抄来吃有健脾消食,理气和胃的功效。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。
食材
1
黑木耳 适量
2
圆葱 适量
3
酱油 适量
4
盐 适量
5
白糖 适量
方法/步骤
1
准备食材:圆葱,黑木耳;
2
处理食材:黑木耳用温水泡开;
3
处理食材:圆葱切好备用;
4
处下好的食材;
5
入盘放适量的盐、淋入适量的酱油,喜欢甜口的朋友可以再放少量白糖;
6
即可食用。
上一篇:怎么样远离前列腺炎
下一篇:五彩果蔬金枪鱼沙拉家常做法