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欧尼酱
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不同面色如何保养
面色青需养肝,多吃黄绿色、酸味食物,需23点之前入睡面色赤需养心,多吃红色、苦味食物,轻松运动,温水洗澡面色白需养肺,多吃白色、辛味食物,多呼吸新鲜空气面色黑需养肾,多吃黑色、咸味食物,避免就坐,注意保暖面色黄需养脾,多吃黄色、甘味食物,注意饮食卫生
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