红枣炖鸡蛋是一道清淡的美味菜肴。这道菜富含丰富的营养，是滋补身体的好方法。土鸡蛋富含蛋白质， 红枣素有“天然维生素丸”的美誉。红枣炖鸡蛋很营养，非常养胃，对于有胃炎的朋友是很好的选择，
食材
1
土鸡蛋 2个
2
红枣 3-5颗
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备材料：红枣、土鸡蛋、冰糖；
2
将红枣洗干净去核切碎；
3
土鸡蛋打入容器；
4
往容器里加适量的水；
5
再把红枣、冰糖倒入容器中；
注意事项
1
土鸡蛋打入容器，请勿搅拌；
2
一般每天一个鸡蛋就可以，红枣不要超过（大枣）3个；
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