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猪手煲鲜磨菇

猪脚适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用;适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用;蘑菇味甘性微寒,入肴配菜,味道鲜美,营养丰富,常食有健脑养神、抗菌消炎、降低血糖、增强抵抗力、防癌等。多种功效。香菇自古是人们喜食的“山珍”之一,不但爽口清胃,增进食欲,而且对大脑的机能活动和新陈代谢,有着极好的影响。
食材
1

鲜磨菇 200克

2

猪手 500克

3

青瓜 1条

4

水 适量

5

葱花 适量

6

盐 适量

7

酱油 适量

8

冰糖 适量

9

花生油 适量

10

姜 适量

方法/步骤
1

准备好鲜磨菇,然后洗干净。

2

把鲜磨菇切成片。

3

把青瓜削掉皮,切成薄片。冰糖备好。

4

把猪手洗干净砍开,把水煮开然后倒猪手进锅焯水。

5

把锅烧热,放盐花生油。

6

把焯好的猪手放入锅,倒酱油,放入姜翻炒几下。

7

放水,放冰糖煲45分钟。

8

放入鲜磨菇煲15分钟。

9

下葱花,把猪手舀到摆好的青瓜盘里。

注意事项
1

不要倒太多花油,因为猪手本来就很多油。

2

冰糖不能放太多,放冰糖是为了颜色好看。

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