八种食物帮忙缓解醉酒后的各种不舒服感

蜂蜜水。蜂蜜水中含有一种可以促进酒精分解吸收的果糖，从而促进酒精分解。而且蜂蜜水在某些方面还有催眠的作用，醉酒睡前喝一杯蜂蜜水，可以缓解第二天的头痛症状。

酸奶。酸奶能够保护我们胃粘膜，同时可以安抚缓解醉酒后的不适情绪。

柚子。我们知道柚子可以除味。醉酒后吃点柚子，可以清除口中的酒味。科学家研究发现，柚肉蘸白糖吃效果更好。

芹菜。芹菜中含有丰富的B族维生素，可以缓解酒后肠胃不适以及脸红症状。

橄榄豆。醉酒后直接食用或者加冰糖炖服可以缓解酒后厌食。而且橄榄

香蕉。醉酒后吃1—3根香蕉，可以增加血糖浓度，从而降低酒精在血液中比例，以达到解酒的目的。

西瓜汁。西瓜汁可以清热去火，加速酒精从尿液中排出。醉酒后喝西瓜汁可以缓解全身发热的状况。

葡萄。葡萄可以缓解酒后反胃、恶心，尤其是新鲜葡萄。喝酒前吃葡萄能预防醉酒。

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