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做月子吃什么好——猪脚姜

在广东,如果哪家的媳妇要准备生孩子了,那必定买上几大桶海天添丁甜醋的!这是为什么呢?因为我们要吃“猪脚姜”!而且哦,我们不是就自己一家人吃的,这猪脚姜要喊上里里外外的亲朋戚友邻居一起来吃,顺道逗逗那个刚出生的小孩玩。
食材
1

猪脚 500g

2

鸡蛋 4个

3

黄姜 300g

4

海天添丁甜醋 1瓶

5

海天黑米醋 3汤匙

6

冰糖 适量

方法/步骤
1

鸡蛋生水入煲,煮8分钟;捞起后立即浸入冷水,等待片刻;待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳;

2

黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒;炒至姜片微微发干,盛出待用;

3

猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫;猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份;

4

煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋;

5

再倒入黑米醋,大火煲开;

6

加入已经剥壳的鸡蛋;再倒入炒干的姜片,再次煲开;最后放入猪脚,大火煲开后转中小火;煲至猪脚皮软即可(约1.5小时)。

注意事项

煲制最少不要少于1小时,煲得越久越入味,而且猪皮更软。

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