炎炎夏日，来碗苦瓜汤清热祛暑吧！
食材
1
苦瓜 1条
2
猪肉馅 (2分肥8分瘦)250克
3
盐 适量
4
糖 适量
5
淀粉 适量
6
鸡精 适量
7
葱花 适量
步骤/方法
1
苦瓜一个去籽切段，猪肉馅备好
2
肉馅加入适量淀粉，盐，糖，鸡精搅拌均匀
3
调好味的肉馅填入苦瓜中
4
高压锅装适量水(4人份的汤量)放入苦瓜，盖盖，上汽后压8分钟即可(不赶时间的话，也可用砂锅慢炖)
5
苦瓜是个宝喔，减肥或喜欢长痘的妹妹可多喝！
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