冬天进补的好季节，从京东买了即食的冰岛红极参，红极参是一种来自北极冰岛水域30英尺深海的一种海参，经捕捞上船就就高温加工好的了，所以我们买回家就不用自己再费力处理了，吃起来特别方便
食材
1
红极参 80克
2
羊肉末 50克
3
秋葵 40克
4
海鲜酱油 5克
5
盐 2克
6
鸡汤 50克
7
葱 20克
8
姜末 1克
9
料酒 2克
10
水淀粉 3克
步骤/方法
1
食材备好
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秋葵切成两瓣
3
红极参切成细条
4
切好的秋葵入油锅先煎熟
5
锅里底油放入姜末葱花炸香
6
放入羊肉末煸炒
7
羊肉末炒散加入一小碗鸡汤
8
倒入切好的红极参条
9
加入少许料酒
10
适量海鲜酱油
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烧开用水淀粉勾芡出锅
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秋葵摆在盘子里
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红极参炒好倒入秋葵盘子里就好了
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