现在宝宝可以说一家人的重中之重，对于我们家庭来说他是我们的希望和开心果，每一个家庭的幸福都来源于宝宝，那么宝宝的照顾也至关重要。对于很多刚出生的宝宝都会出现日夜颠倒的现象，而且夜间吃奶频繁怎么办呢？小编这里给大家分享一下怎么样才能退调整过来。2孕妇下奶汤有哪些32哺乳期奶水不足怎么办呢1宝宝日夜颠倒怎么调整
工具/原料
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宝宝
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耐心
方法/步骤
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一：养成白天喂足奶的习惯，很多时候宝宝在宝妈肚子里面是分不清白天和黑夜的，那么我们就需要给他调整过来。
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二：白天多互动促进消化，这样有助于白天多吃奶而且身体劳累，夜晚就会安静的睡着啦。
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三：固定吃奶时间，不要一直这样没有规律的喂奶，这样会养成一种习惯，让我们很是疲惫。
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四：限制晚上吃奶习惯；很多时候我们需要人为的去调整，毕竟他是什么都不懂的，需要我们大人去做合理的调整。
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五：睡前多喂奶，睡前呢多给宝宝吃饱喝足，这样也有助于睡眠夜晚不会醒来，这样，我们就能慢慢调整宝宝的生物钟啦。
注意事项
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注意；养育过程很艰辛也很快乐。
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