清爽的素炒田瓜,非常适合炎热的夏季食用,食材简单,做法快捷,还等什么,赶快做起来吧~
食材
1
田瓜 1根
2
蒜头 1粒
3
油 适量
4
盐 适量
5
白砂糖 少许
6
香醋 1茶匙
7
生抽 1汤匙
8
香油 少许
方法/步骤
1
准备食材。田瓜最好选嫩一点的,籽会比较小。
2
田瓜削皮切片,蒜头切碎备用。
3
用白砂糖,香醋,生抽和香油调成料汁备用。
4
热锅倒油,放入蒜末爆香后,放入切好的田瓜片翻炒。
5
待田瓜片微微变软时,撒入盐和事先调好的料汁,再次翻炒均匀后便可盛出装盘。
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成品图。
注意事项
1
田瓜不要炒太久了,会影响口感~
2
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