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素炒田瓜的做法

清爽的素炒田瓜,非常适合炎热的夏季食用,食材简单,做法快捷,还等什么,赶快做起来吧~
食材
1

田瓜 1根

2

蒜头 1粒

3

油 适量

4

盐 适量

5

白砂糖 少许

6

香醋 1茶匙

7

生抽 1汤匙

8

香油 少许

方法/步骤
1

准备食材。田瓜最好选嫩一点的,籽会比较小。

2

田瓜削皮切片,蒜头切碎备用。

3

用白砂糖,香醋,生抽和香油调成料汁备用。

4

热锅倒油,放入蒜末爆香后,放入切好的田瓜片翻炒。

5

待田瓜片微微变软时,撒入盐和事先调好的料汁,再次翻炒均匀后便可盛出装盘。

6

成品图。

注意事项
1

田瓜不要炒太久了,会影响口感~

2

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