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吃辣椒有哪些好处。

辣椒吃多了会上火,脸上起一些让人烦恼的小豆豆,但是辣椒还有很多好处,辣椒对于人体有那些益处呢?让我给大家介绍一下。
工具/原料

辣椒

方法/步骤
1

辣椒中的辣椒酊或辣椒碱,内服可作健胃剂,有促进食欲、改善消化的作用。

2

辣椒外用作为涂擦剂对皮肤有发苏作用,使皮肤局部血管起反射性扩张,促进局部血液循环的旺盛

3

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,可以补充人体维生素C。

4

维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富,补充人体微量元素。

5

辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化。

6

辣椒能刺激口腔黏膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

7

辣椒具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能。

8

所以在日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。

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