今天吃炒饭，但这个炒饭不是普通的炒饭，来吧，加了芝士，高能量的早餐
食材
1
米饭 200克
2
西兰花 80克
3
洋葱 30克
4
胡萝卜 50克
5
火腿 50克
6
马苏里拉 200克
7
盐 5克
8
生抽 10克
9
烹调油 20克
方法/步骤
1
西兰花分小朵焯水，其它配菜改刀成菜粒
2
炒锅倒油，炒香洋葱粒,下火腿粒菜粒一起翻炒
3
加上米饭，翻炒至散开且同菜拌均匀。加盐生抽调味儿
4
炒好的饭分装在烤碗中
5
往炒饭上铺上西兰花，再铺上芝士
6
送入烤箱，200度20分钟左右，见芝士变色后即可出锅了
注意事项
注意烤箱的温度
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