第一次用烤箱做家常菜,想不到这么容易成功,这道烤海鲜的菜肴,采用中西结合的烹饪手法,做成自己喜欢的口味,给自己的味蕾来一次海鲜大餐吧!
食材
1
大虾 8只
2
花蛤 450克
3
洋葱 100克
4
杏鲍菇 50克
5
油 适量
6
盐 适量
7
豆瓣酱 适量
8
黑胡椒颗 适量
9
香菜 适量
10
大葱 适量
方法/步骤
1
准备所需材料
2
花蛤清洗干净,水开后放入,煮至微微张嘴挑出张开嘴的花蛤,再次清洗一遍
3
洋葱去皮切瓣,均匀铺在铸铁锅底部
4
将杏鲍菇用削皮刀削成长条状,平铺在洋葱上
5
加入胡萝卜,加少许油和盐,将蔬菜拌匀
6
烤箱230℃预热3分钟,烘烤10分钟
7
烘烤10分钟后,取出铸铁锅,将大虾摆上,表面撒上黑胡椒颗粒和大葱
8
再放回烤箱烘烤15分钟
9
锅里倒少许油,放入蒜粒爆香,加入两大勺郫县豆瓣酱,加入适量煮过花蛤的水,调成料汁,取出铸铁锅,将花蛤错落有序的摆在最上面
10
将料汁浇在花蛤上面,再放回烤箱烘烤5分钟,出炉放上香菜点缀就完成啦
注意事项
1
1.花蛤买回来,可以放在水里,加少许盐静置一晚,让其吐出脏东西。
2
2.花蛤煮过后还不张嘴,说明是死的,不能食用。
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