黄鳝也称作鳝鱼,在世界各地的华人眼里,一直被视为补血强壮的食补佳品,民间有“小暑黄鳝赛人参”的谚语,今天小编来分享怎么做出好吃的黄鳝。
食材
1
黄鳝 2-3条
2
莴苣 1根
3
腊肉 1小块
4
姜、蒜、豆瓣酱 适量
5
醋、鸡精 适量
方法/步骤
1
将黄鳝清洗后,切成小段备用;腊肉切成小段或小片备用。姜、蒜、莴苣切好备用。注:黄鳝配腊肉,味道更香。
2
先将锅烧热,再用中火再转小火,将腊肉中的油煎出来。
3
猪油都煎出来后,转成大火,放入鳝鱼段,用锅铲翻炒。
4
待鳝鱼炒变色后,放入姜、蒜、豆瓣酱翻炒均匀后,再放盐,倒入酱油、醋增添味道。
5
待鳝鱼炒熟、烧入味,陈陈香味开始飘出后,放入莴苣片翻炒片刻。
6
最后一步是倒入凉水,将整锅汤煮沸,莴苣要煮烂时,关火并撒入少量基金,这时就可以出锅上桌啦!附上其他美食的家常做法,供您参考!
下一篇:可爱的小老虎怎么画