银耳汤,是真正的平价美颜神器,对身体超级滋补!食补,必须滴!椰枣记住不是红枣哦,它是中东地区的一种坚果,甜美绵密,号称沙漠维生素丸,我经常用它来煲汤、煮粥。口感和营养都加分的食物。希望大家喜欢。果断关注油米姐姐,更多美食第一时间送达哦!动动手指头,点关注!
食材
1
泡发的银发100克 适量
2
枸杞5克 适量
3
椰枣10颗 适量
4
葡萄干15克 适量
5
无花果5颗 适量
6
清水1.2升 适量
步骤
1
食材一览
2
清水1.2升
3
将食材加入电饭锅,和水一起开煮,按煮粥键
4
一个小时,OK
5
出锅
6
成品图一
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成品图
8
特写,好多胶质哦,美颜润肤,棒棒哒!
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