爱上清蒸,爱上健康
食材
1
鳊鱼 一条
2
小葱 少许
3
生姜 少许
4
耗油 少许
5
生抽 少许
6
盐 少许
7
料酒 少许
8
油 少许
方法/步骤
1
鳊鱼清洗干净,抹上少许盐和料酒,腌制二十分钟
2
将生姜切片,小葱切段,放入鱼肚子里
3
蒸锅内放入开水,鱼放入蒸锅,大火烧十分钟
4
将鱼端出,倒出多余的汤汁。注意别烫着自己了!
5
倒少许耗油、生抽,搅匀,浇在鱼上
6
小葱少许切末,洒在鱼上
7
炒锅烧热,倒入油少许,烧至冒烟,浇在鱼上即可
注意事项
所有调料自己摸索着放,不要贪多,中餐不可能一样样去称多少克这样子,多试几次就行了