萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴,虽有不同的做法,但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效
食材
1
白萝卜 4克
2
排骨 200克
3
植物油 20ml
4
姜丝 5克
5
盐 10克
方法/步骤
1
首先呢准备,白萝卜300克,姜丝5克,植物油20毫升,猪排200克,盐10克
2
将炖好的猪排骨和切成块的白萝卜备用,加入油20毫升,6成熟后把姜丝放入锅中,再将白萝卜块倒入锅内,翻炒数次至变软。
3
将猪排骨放入锅内翻炒均匀,加入盐10克,加20毫升清水,继续翻炒,锅盖上,待萝卜入味后即可盛出。
注意事项
盐可以根据自己的口味来适当的调整一下
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