食材
1
小洋白菜 200g
2
三文鱼 100g
3
蒜 适量
4
香菇 1朵
5
橄榄油 适量
6
黑胡椒粒 适量
7
盐 适量
8
以下是焯小洋白菜的用料 适量
9
水 适量
10
黄酒 适量
11
盐 适量
方法/步骤
1
主要原料:200克,卷心菜4片,蘑菇1片,鲑鱼100克,大蒜2片
2
锅里倒入适量水,水开放入小洋白菜,黄酒,和适量盐(黄酒和盐能去菜腥,使青菜颜色更绿(⊙o⊙)哦)
3
小洋白菜焯水两分钟出锅过凉水备用
4
锅里放些橄榄油,把油加热,把蘑菇和蒜片炒香
5
三文鱼炒至变色
6
最后放入焯好的小洋白菜,稍炒,出锅前放入适量盐提味,撒上黑胡椒粒(因为这是做过我老公吃的,他不吃黑胡椒所以没放)出锅
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