多语言展示
当前在线:896今日阅读:176今日分享:34

桑葚又熟。【桑葚果酱】

还是去年此时,与一干刚刚结识的好友爬山,摄影,摘桑葚。 不过是一年的光景,时间不长,路已走远。 桑葚又熟时。紫红,紫黑。。。酸酸甜甜。 我记起的味道,竟是去年的野生桑葚。不得不说,那个味道,果真是市场上所卖桑葚比不得的。 我喜桑葚之味,更过于沉迷那妖娆的紫色,弥漫着纯纯的美。 我想,我终是秉性难改,贪恋唯美无法自拔。 桑葚性寒,味甘,入心、肝、肾经,有滋阴补血的功能。《滇南本草》言其:“益肾脏而固精,久服黑发明目。”《本草求真》称:“解热养阴,乌须黑发。”成熟的桑葚营养丰富,油润清香,富含葡萄糖、果糖、果酸、7种维生素、10种人体必需氨基酸及丰富的铜、铁、钙、磷、锌等矿物质。具有这些营养物质可使发质得到充分滋养,因此食后面色红润,发乌光泽。
工具/原料

​紫桑葚500g,冰糖150g,柠檬1个(挤汁)。 

方法/步骤
1

桑葚洗净,去蒂。(这是个‘庞大’的任务,要有足够时间和耐心。)

3

入无水无油的密封玻璃瓶,冰箱冷藏。一周内食完。

推荐信息