牛排是很多朋友喜欢吃的食物,它不仅味道鲜美而且营养价值高,那么你知道菲力牛排怎么做吗?今天我就和大家分享一下经验,希望能帮到大家。
食材
1
牛排 适量
2
黑胡椒 适量
3
盐 适量
4
油 适量
5
蒜 适量
方法/步骤
1
牛排室温解冻,撒上黑胡椒。
2
按压紧实,撒少许盐。
3
中火倒入油,油温升五成热。
4
下入牛排,单面煎两分钟后再翻面。
5
下入两粒大蒜,两分钟后再翻面煎一分钟。
6
一分钟后我们出过,菲力牛排就煎好了。
7
总结如下。
上一篇:食补养生豌豆苹果泥的做法
下一篇:豌豆炒鸡杂的做法