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清淡美味小炒,西红柿炒菜花

西红柿对于我炒菜而言,是万能百搭菜。女人就应该多吃西红柿,美白。味道也是美美的。
食材
1

菜花 1个

2

西红柿 1个

3

葱 1根

4

盐 适量

5

花椒粉 适量

6

味精 少量

方法/步骤
1

准备一个菜花。一个西红柿。一根葱,洗净。

2

菜花用小刀掰成小朵,泡在盐水中。西红柿和葱切小块。

3

锅里烧开水,把菜花扔进去,焯一分钟。去掉辣气。然后捞出来沥干。

4

锅里加油,油热后,放入葱爆香。放点花椒粉。然后倒入西红柿翻炒。添一点水。炒至西红柿变得浓稠。

5

把菜花到进去,继续翻炒。炖两分钟。加盐味精调味就可以盛盘了。

注意事项

西红柿根据个人爱好,可以多加。

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