这个菜是和婆婆学的,婆婆做的鱼特点是不用油煎,很简单,但是却超级无敌好吃!这个海鱼不仅好吃好做,而且营养丰富,老少咸宜!
食材
1
豆瓣酱 26克
2
海鱼 300克
3
油 30克
4
姜片 20克
5
大葱 30g
6
大蒜 20克
7
花椒粉 10克
8
酱油 15g
方法/步骤
1
海鱼去掉内脏,鱼鳞,葱切碎,大蒜切片,辣椒拍碎备用,火力设为大火
2
倒入油
3
油热下葱姜蒜,五香粉,炒香
4
倒入酱油,豆瓣酱炒香
5
放入鱼,辣椒,倒入刚好没过鱼的水,放入糖,料酒,大火烧开,中火炖20分钟左右
6
大火收汁即可,不要收太干哦~撒上香菜装饰就可以吃啦~
注意事项
可以根据喜好添减调味料,以上仅供参考
上一篇:家常白豆腐炖鱼的做法
下一篇:家常炖草鱼做法