炒年糕具有增强抵抗力、利膈宽肠、杀菌、促进消化、降血压降血脂的功效,怎么做,一起来看看吧。
食材
1
年糕 适量
2
里脊肉 50克
3
蒜薹 50克
4
味极鲜 5克
5
色拉油 3克
6
鸡粉 3克
方法/步骤
1
清水煮沸。
2
倒入年糕,大火煮2分钟。
3
起锅烧油,倒入里脊肉炒至变色。
4
倒入蒜薹、味极鲜、色拉油、鸡粉翻炒均匀。
5
倒入煮好的年糕,翻炒均匀即可出锅。
6
最后一盘营养美味的炒年糕就做好了。
年糕 适量
里脊肉 50克
蒜薹 50克
味极鲜 5克
色拉油 3克
鸡粉 3克
清水煮沸。
倒入年糕,大火煮2分钟。
起锅烧油,倒入里脊肉炒至变色。
倒入蒜薹、味极鲜、色拉油、鸡粉翻炒均匀。
倒入煮好的年糕,翻炒均匀即可出锅。
最后一盘营养美味的炒年糕就做好了。